Mamma della Nuova Era,  Risveglio interiore

Cos’è lo svezzamento fisiologico

Ciao! Sei anche tu una Mamma della Nuova Era? Se stai sgomitano per farti strada tra le mamme del Vecchio Paradigma allora si, lo sei…

Quando si parla di svezzamento c’è molta informazione, ma una cosa è certa: non si può dire la parola vegano/vegetariano...

…figuriamoci con lo svezzamento fisiologico.

Lo svezzamento fisiologico - i primi mille giorni
Leggendo cose interessanti sullo svezzamento fisiologico

Svezzamento fisiologico: alimentazione senza fibre e con poche proteine

Quando sono andata alla conferenza sullo svezzamento fisiologico credevo si parlasse per lo più di svezzamento vegetariano contro svezzamento carnivoro.

Ho conosciuto il pediatra Proietti e grazie a lui ho scoperto che cos’è lo svezzamento fisiologico…

Lo svezzamento fisiologico è un’alimentazione a misura di neonato, che resta cioè molto simile alla composizione del latte materno: senza fibre e con un apporto di poche proteine (contrariamente allo svezzamento convenzionale).

Come spiega benissimo il libro che ho acquistato lo svezzamento fisiologico è fatto con nutrimenti adatti ad un lattante proprio come è fatto il latte della mamma (o il latte formulato).

Perciò mi sono impegnata a fare le pappette senza latticini, carne e derivati animali, evitando anche fibre di frutta e verdura!

Sono benvenuti i cereali raffinati e i legumi decorticati, creme di frutta secca e semi oleosi, ma anche estratti di frutta e verdura.

Il mio bimbo gradisce molto volentieri soprattutto la ricetta che contienne un cucchiaio di crema di mandorle.

svezzamento fisiologico
Qualche ingrediente per lo svezzamento fisiologico

Obiettivo: mantenere il bimbo in salute

Sono già diversi mesi che preparo le pappe come da svezzamento fisiologico e sono certa faccia bene al mio bimbo e anzi lo mantenga in salute.. infatti per il momento non si è mai ammalato…

Un bambino ha bisogno di 10 g di proteine totali al giorno (secondo EFSA e LARN).

L’attuale tipologia di svezzamento convenzionale – carne, pesce e parmigiano – ne fornisce 10 g ogni pappa, superando abbondantemente l’apporto proteico raccomandato a livello internazionale.

Sul libro I primi 1000 giorni – Proietti e Bietolini ci sono tante ricette ed è spiegato in modo chiaro come evitare carenze di vitamine.

Detto ciò, qualunque mamma è libera di scegliere come crescere il proprio bimbo e io non mi intrometto…!

Lo stupore di BIG DADDY

Anche Big Daddy (carnivoro) ha trovato la conferenza interessantissima. Abbiamo comprato il libro I PRIMI 1000 GIORNI di Luciano Proietti con le ricette per le pappette.

 

Parto in casa FATTO, Lotus Birth FATTO, svezzamento fisiologico iniziato... Nanerottolo in carriera e Big Daddy mi accompagnano attraverso la Nuova Era in questo pazzo/bellissimo mondo 3D...

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